-
5 tipuri de ajutoare pentru yoga utilizate în mod obișnuit
Yoga SIDA a fost inventat inițial pentru a permite începătorilor cu corpuri limitate să se bucure de yoga.Și lăsați-i să învețe yoga pas cu pas.În practica yoga, trebuie să folosim yoga SIDA în mod științific.Nu numai că ne poate ajuta să finalizăm progresul în asane, ci și să evităm...Citeşte mai mult -
Ghid pentru achiziționarea benzilor elastice
Dacă doriți să cumpărați bandă elastică ieftină și ușor de utilizat, trebuie să depindeți de propria situație.Din greutate, lungime, structură și așa mai departe, alege cea mai potrivită bandă elastică.1. Tip de formă de bandă elastică Indiferent dacă este online sau într-o sală de sport din viața reală, vedem cu toții elastice...Citeşte mai mult -
Vine festivalul de achiziții din septembrie!
Bună ziua dragi clienți, o zi bună!Vești bune!Compania noastră Danyang NQFitness a lansat numeroase reduceri diferite pentru toate comenzile din septembrie pentru că le-a arătat recunoștință față de clienții noștri dragi.Cu cât comandați mai mult, cu atât este mai mare reducerea mai ales NUMAI în septembrie!Deci, luați măsuri și...Citeşte mai mult -
Cum să îmi exersez spatele cu benzi de rezistență
Când mergem în mod conștient la sală, ar trebui să acordăm mai multă atenție antrenamentului spatelui, deoarece o proporție perfectă a corpului se bazează pe dezvoltarea coordonată a diferitelor grupe musculare din întregul corp, prin urmare, în loc să ne concentrăm pe zonele care sunt relativ...Citeşte mai mult -
Cum folosești banda tubulară de rezistență cu mânere?
Pune o bandă de rezistență cu mânere pe ceva sigur în spatele tău.Apucă-te de fiecare mâner și ține-ți brațele drepte în T, cu palmele îndreptate înainte.Stai cu un picior la aproximativ un picior în fața celuilalt, astfel încât poziția ta să fie eșalonată.Stai suficient de departe ca...Citeşte mai mult -
Cum să folosiți un exercițiu cu bandă pentru a vă întări brațele și umerii
Puteți efectua diverse tipuri de exerciții cu bandă de rezistență acasă. exercițiu de rezistență cu bandă Aceste antrenamente pot fi efectuate pe întregul corp sau concentrate pe anumite părți ale corpului.Nivelul de rezistență al benzii va determina numărul de repetări și runde pe care le...Citeşte mai mult -
Cum să utilizați benzile de rezistență pentru a vă antrena mușchii fesieri
Puteți folosi benzi de rezistență pentru fesieri pentru a vă antrena fesieri.benzi de rezistență pentru fesieri Există mai multe tipuri din care puteți alege.Una dintre cele mai populare este banda în formă de opt, care are forma unui „opt”.Aceste benzi sunt mai flexibile și mai elastice decât benzile bucle și sunt...Citeşte mai mult -
De ce să obțineți un covoraș de yoga imprimat?
Dacă îți place aspectul unui covoraș de yoga imprimat, de ce să nu încerci unul cu un design care îți place?Există multe opțiuni disponibile, inclusiv plăci interconectate pentru un aspect asemănător puzzle-ului.imprimați covoraș de yoga Și dacă nu vă puteți decide ce stil doriți, luați în considerare un covoraș de yoga cu un pieptene...Citeşte mai mult -
Cum să utilizați benzile de rezistență personalizate pentru a vă promova afacerea de fitness
Când aveți o afacere care este în industria fitnessului, benzile de rezistență personalizate sunt un cadou promoțional perfect.Le puteți crea în orice dimensiune și culoare și le puteți adăuga chiar și un mâner pentru un aspect personalizat.Benzile de rezistență sunt de obicei de 9,5" înălțime și 2" lățime,...Citeşte mai mult -
Cele mai bune benzi de rezistență pentru diferite scopuri
Dacă doriți să vă puneți în formă și să vă tonifiați, benzile de rezistență sunt instrumentul perfect de exercițiu pe care să îl aveți la îndemână. cele mai bune benzi de rezistență Indiferent dacă doriți să vă tonifiați brațele, să vă creșteți puterea sau să vă îmbunătățiți starea generală, benzile de rezistență vă pot ajuta să vă atingeți obiective.Puteți...Citeşte mai mult -
Lucruri de luat în considerare atunci când cumpărați benzi de asistență
În ciuda numelui lor, trupele de asistență nu sunt pentru toată lumea.Unii oameni nu le pot folosi din cauza materialelor lor din latex, iar altora pur și simplu nu le place greutatea de care au nevoie.În orice caz, ele pot fi foarte utile persoanelor cu mobilitate redusă.Dacă ești în căutarea celor mai bune...Citeşte mai mult -
Benzi de rezistență pentru exerciții pentru partea superioară a pieptului
Benzile de rezistență sunt grozave pentru a vă lucra mușchii pieptului superior. Model de benzi de rezistență Pentru a începe, stați cu picioarele depărtate la lățimea șoldurilor și prindeți un capăt al benzii de rezistență.Îndoiți brațul stâng și aduceți celălalt capăt la umărul drept.Repetați pe cealaltă parte....Citeşte mai mult
