-
Ce zici de banda de rezistență pentru cercurile șoldurilor?
Benzile de rezistență sunt la modă, și există motive întemeiate pentru asta. Sunt excelente pentru antrenamentul de forță, condiționare și creșterea flexibilității. Acesta este consumul final al benzii cu cea mai mare rezistență pentru fiecare nivel de fitness și buget. Benzile de rezistență sunt...Citeşte mai mult -
Cum se folosește o bandă tubulară din latex pentru exerciții fizice?
Există multe modalități de a face mișcare. Alergarea și sala de sport sunt alegeri bune. Astăzi vom vorbi despre cum să folosiți o bandă tubulară de latex pentru a face mișcare. Pașii specifici sunt următorii: 1. Îndoirea benzii tubulare de latex cu ambele mâini, această mișcare vă permite să faceți aplecări în timp ce...Citeşte mai mult -
Danyang NQ Sport și Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. este situată în Parcul Industrial Fangxian, orașul Danyang, Jiangsu, China. Avem 10 ani de experiență și exportăm de obicei în SUA, Canada, Australia, Marea Britanie, Germania etc., în peste 100 de țări. Ne concentrăm pe producerea de produse profesionale din latex și produse de fitness. Principalele noastre...Citeşte mai mult -
Cum este posibil ca o mică bandă de rezistență să-ți facă mușchii să stea drepți ca nicio alta?
Serios vorbind, antrenamentul cu benzi de rezistență s-a dovedit a fi o „alternativă fezabilă” la ridicarea greutăților atunci când vine vorba de activarea mușchilor, conform unor cercetări recente publicate în Journal of Human Kinetics. Autorii studiului au comparat activarea musculară în timpul antrenamentului pentru partea superioară a corpului...Citeşte mai mult -
Cum să transformi benzile de rezistență într-un instrument eficient de antrenament
Comparativ cu echipamentele tradiționale de antrenament cu greutăți, benzile de rezistență nu solicită corpul în același mod. Benzile de rezistență produc puțină rezistență până când nu sunt întinse. Cu cât se aplică mai multă întindere, cu atât rezistența este mai mare. Majoritatea exercițiilor necesită rezistență devreme, așa că pentru a...Citeşte mai mult
