Când practicăm yoga, cu toții avem nevoie de accesorii pentru yoga. Saltelele de yoga sunt unul dintre ele. Dacă nu putem folosi corect saltelele de yoga, acest lucru ne va aduce multe obstacole în practicarea yoga. Așadar, cum alegem saltelele de yoga? Cum se curăță o saltea de yoga? Care sunt clasificările saltelelor de yoga? Dacă sunteți interesați, vă rugăm să consultați informațiile de mai jos.
Cum să alegi o saltea de yoga
Dacă vrei să devii maestru, trebuie să ai echipament de maestru. Saltelele de yoga ne fac să ne simțim confortabil și relaxați. Cel mai important lucru este să ne facă să perseverăm mai bine și să atingem scopul practicii noastre!
Yoga a devenit articolul de fitness preferat pentru tot mai mulți oameni. Pentru femeile care lucrează în mediul urban, alegerea covorașului de yoga este aceeași ca și alegerea articolelor sportive. Calitatea înaltă este cea mai bună alegere.
Există atât de multe tipuri diferite de saltele de yoga pe piață și este ușor să impresionezi oamenii. Ce fel de saltea de yoga este inofensivă pentru sănătate și, în același timp, este de înaltă calitate și poate fi utilizată mult timp? O saltea de yoga bună trebuie să îndeplinească următoarele două cerințe.
1. Salteaua de yoga Yuzi este în contact direct cu pielea practicantului. De asemenea, este un produs chimic și nu trebuie să fie otrăvitoare sau să aibă mirosuri neplăcute.
Pernele otrăvitoare și mirositoare nu au fost tratate cu ingrediente non-toxice și inodore. Mirosul lor este plăcut imediat ce sunt deschise și poate afuma ochii. După ce sunt clătite cu apă pentru o perioadă lungă de timp sau plasate într-un loc uscat timp de aproximativ 20 de zile, mirosul va fi mai puțin intens, dar mirosul neplăcut va persista în permanență. După utilizare îndelungată, vor exista reacții adverse precum amețeli intermitente, dureri de cap neuropatice, greață și oboseală.
2. O saltea de yoga bună necesită o greutate moderată a materialului, iar salteaua nu se deformează ușor după o perioadă lungă de timp.
Saltelele de yoga de pe piață sunt împărțite aproximativ în cinci materiale: PVC, spumă PVC, EVA, EPTM și saltele antiderapante. Printre acestea, spumarea PVC este cea mai profesională (conținutul de PVC este de 96%, greutatea saltelei de yoga este de aproximativ 1500 de grame), iar EVA și EPT'M sunt utilizate în principal ca saltele rezistente la umiditate (greutatea este de aproximativ 500 de grame).
Totuși, materialul din care este fabricat acest covoraș este prea ușor pentru a fi așezat plat pe podea, iar ambele capete ale covorașului sunt întotdeauna rulate. Covorașele din PVC și cele antiderapante nu sunt fabricate prin tehnologia spumării, ci sunt tăiate din materii prime (greutatea este de aproximativ 3000 de grame), doar o parte are linii antiderapante, iar proprietatea antiderapantă este slabă.
Mai mult, după utilizarea acestui tip de covoraș o perioadă de timp, deoarece nu există o cavitate de spumă în mijloc, covorașul va fi strivit și nu va reveni la specificațiile normale.
Cum să cureți o saltea de yoga
Metoda 1
Metodă de curățare a covorașelor de yoga adesea folosită și nu prea murdară.
Adăugați 600 ml de apă și câteva picături de detergent în pulverizator. După ce ați pulverizat covorașul de yoga, uscați-l cu o cârpă uscată.
Metoda 2
Este o metodă de curățare pentru saltelele de yoga care nu au fost folosite mult timp și au pete adânci.
Umpleți bazinul mare cu apă și adăugați detergent de rufe. Cu cât mai puțin detergent de rufe, cu atât mai bine, deoarece orice reziduu va face salteaua de yoga alunecoasă după spălare. Apoi ștergeți salteaua cu o cârpă umedă și clătiți-o. Înfășurați salteaua de yoga cu un prosop uscat pentru a absorbi excesul de apă. Deschideți-o și așezați-o într-un loc răcoros pentru a se usca. Nu uitați să evitați lumina directă a soarelui.
Echipamentele pentru yoga sunt printre cele necesare în practicarea yoga, deoarece se potrivesc mai bine stării persoanei în ansamblu. Cel mai bine este să vă echipați cu echipamente profesionale atunci când practicați yoga, astfel încât să puteți promova mai bine întreaga persoană să intre în yoga. Sper că acest lucru poate fi de ajutor tuturor.
Când practici yoga, trebuie să acorzi atenție echipamentului. Numai așa poți îmbunătăți mai bine starea mentală și efectul întregii persoane. Atunci când practici yoga, starea este foarte importantă, motiv pentru care atât de mulți oameni aleg acum. Unde.
Clasificarea covorașelor de yoga
PVC
Este cel mai comun material de pe piață. Comparativ cu alte saltele de yoga, cel mai mare avantaj al său este prețul accesibil. Acest tip de pernă are găuri uniforme, o densitate puțin mai mare și un material anti-crăpare în interior.
Totuși, cele obișnuite sunt suficiente pentru utilizarea zilnică. Dezavantajul PVC-ului este că în timpul procesării se pot elibera unele gaze nocive. Prin urmare, noua pernă va avea gust. Liniile antiderapante proeminente de pe suprafață se vor dispersa, în general, după o perioadă lungă de timp.
TPE
TPE este un material relativ ecologic, în plus, mirosul său ar trebui să fie mai mic. Este relativ ușor de ținut în mână, deci este mai ușor de transportat. Cu toate acestea, absorbția transpirației poate fi puțin mai mică.
Amorțit
Pur natural, cu materiale din in și iută. Cânepa naturală are o ductilitate insuficientă și este ușor aspră. Producătorii o tratează în general, adăugând latex de cauciuc etc., iar după tratament va fi mai grea.
Cauciuc
Ductilitate bună. Există cauciuc natural și industrial. Punctul forte al covorașelor de yoga din cauciuc natural este naturalețea pură și întoarcerea la natură. Dar, în general, sunt mai grele. Prețul nu este ușor, fiind între 300 și 1000 de yuani.
Covor obișnuit
Nu folosiți astfel de covoare cu aspect de blană. Cel mai bine este să folosiți un covor pentru studioul de dans. Însă covorul nu este ușor de curățat. Dacă pe covor se dezvoltă bacterii, ciuperci, acarieni etc., va fi dificil de curățat și va trebui expus frecvent la soare.
Acesta este un tip de saltea de yoga pe care instructorul nostru nu îl recomandă, în special nepotrivit pentru prietenii cu disconfort pulmonar. Utilizarea neatentă poate provoca, de asemenea, boli pulmonare.
Prin introducerea de mai sus, ați aflat mai multe despre cunoștințele legate de saltelele de yoga? Alegerea unei saltele de yoga trebuie să fie antiderapantă.
Data publicării: 08 oct. 2021